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Meditation am Abend am Montag, 15.04.2019

April 12, 2019 Tom Pinkall

"Mit dem sein was ist, sagt sich so leicht."

Ein Abend, zu dem ihr einfach kommen könnt: auf dem Weg nach Hause. Oder nach draußen. Oder einfach so. Ohne Anmeldung und auf Spendenbasis für ein Projekt in Izmir. Mit Marion Miketta und Tom Pinkall

Zeit: 15.04.2019 von 18.30-20.30 Uhr
Ort: SIA Berlin, Friedelstr. 40, 12047 Berlin

Tags Meditation, Achtsamkeit, Akzeptanz, Hier und Jetzt, Berlin, SIA

Meditation am Abend - drei neue Treffen

February 11, 2019 Tom Pinkall
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Alle, die in Berlin sind, wollen wir gern zu drei weiteren Abenden ins SIA einladen. Ohne Anmeldung. Auf dem Weg nach Hause, oder nach draussen, oder einfach so. Miteinander üben. Freunde, Verwandte und Kolleg*innen mitbringen. Zusammen sein. Bitte beachtet die abweichende Uhrzeit beim April-Termin und kommt, wenn es geht, ein paar Minuten vor Beginn:

Dienstag, 12. März 2019 von 18 - 20 Uhr
Beobachten wie alles kommt und geht.
Mit Veronika und Tom

Montag, 15. April 2019 von 18:30 - 20:30 Uhr
Mit dem sein, was ist, sagt sich so leicht.
Mit Marion und Tom
 
Montag, 13. Mai 2019 von 18 - 20 Uhr
Was wir erleben... und was wir hinzufügen.
Mit Veronika

Ort: jeweils SIA Berlin, Friedelstr. 40, 12047 Berlin

Wir freuen uns auf Euch.

Pic: Mandelblüte in Patara / Türkei

Tags SIA, Mindfulness, Achtsamkeit, Berlin, Meditation

Meditation am Abend - am Montag im SIA Berlin

December 8, 2018 Tom Pinkall

Am: Montag, 10.12.2018 von 18.30-20.30 Uhr

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„Mitgefühl und Freundlichkeit können wachsen“ heisst der Abend, zu dem alle, die hier in Berlin sind, herzlich am Montag eingeladen sind.

Wie immer ist es nicht nötig sich anzumelden. Einfach da sein. Zu zwei Stunden Zeit für euch selbst und die Welt.

Diesmal gestaltet von Eva und Tom.

Tags Berlin, Achtsamkeit, Offenes Angebot, Meditation

Meditation am Abend - am 11.6. in Berlin

June 5, 2018 Tom Pinkall

Angenommen

Angenommen wir könnten annehmen was ist.
Für diesen Moment sein lassen ohne dass es gleichgültig wird,
auch wenn das genau genommen ein inspirierendes Wort sein kann.
Am Montag Abend zusammen sitzen und atmen und dasein.
Mit dem was eben dann gerade "ist".

Angeleitete Meditationen und Austausch mit Eva Pinkall und Tom Pinkall.
Der Abend ist als dritter in dieser Reihe einem Projekt für Familien aus Syrien
in Izmir gewidmet.

Einfach weitersagen und selber kommen: am 11. Juni von 18-20 Uhr in die Friedelstrasse 40 zum SIA Berlin. Auf dem Weg nach Hause. Oder wieder raus. Oder einfach so.
Ohne Anmeldung. Zeit für Dich. 

Herzlich Willkommen!

 

Tags Meditation, Akzeptanz, Berlin

Zuhören - Meditation am Abend in Berlin

May 8, 2018 Tom Pinkall

Meditation am Abend - ein Angebot in Berlin von Tom am Montag, 14. Mai
Ohne Anmeldung, ohne Bezahlung aber gern mit einer Spende für Projekte in Nepal, Sierra Leone oder Izmir. Auf dem Weg nach Hause. Oder in den Abend. Oder einfach so. Jeder Abend ist eine Gelegenheit für Meditation in Verbindung mit einem thematischen Aspekt: Nächste Woche geht es ums Zuhören gemeinsam mit Marion Miketta. Ihr Buch ist gerade frisch erschienen und sie wird uns etwas vorstellen und mit uns üben von dem, was ihr beim Zuhören wichtig geworden ist.
Einfach weitersagen und selber kommen: am 14. Mai von 18-20 Uhr in die Friedelstrasse 40 zum SIA Berlin.
Und zum vormerken: das nächste Treffen findet am 11.6. von 18-20 Uhr im SIA statt, ebenfalls mit Marion und Tom.

Das Zitat auf dem Bild stammt von Mark Nepo und Tara Brach zitierte ihn in ihren letzten wunderbaren Beiträgen zum Zuhören. Eigentlich ist der Text noch ein ganzes Stück länger und so schön: "To listen is to continually give up all expectation and to give our attention, completely and freshly, to what is before us, not really knowing what we will hear or what that will mean. In the practice of our days, to listen is to lean in, softly, with a willingness to be changed by what we hear." 

Ein Link zu Marions Buch ist hier.
Und zum SIA Berlin hier.

Tags Meditation, Berlin, Zuhören, Texte

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